Tomber amoureux : Quand l’alchimie opère
Dès la première rencontre, vous êtes submergés par une émotion intense, vous avez des papillons dans le ventre, votre gorge se serre… Et si ces sensations étaient le fruit de réactions chimiques ?
Récupérer après une nuit blanche
Le sommeil nous permet, entre autres bienfaits, de renforcer nos défenses immunitaires. La fatigue est la première conséquence d’une nuit blanche mais elle entraîne aussi un affaiblissement de l’immunité. Voici nos conseils santé pour limiter les effets néfastes d’une nuit blanche.
Le rôle primordial de l’intestin dans le système immunitaire
Le milieu extérieur est rempli d’une multitude d’agents pathogènes. Découvrez les solutions pour faire face à ces intrus par l’alimentation.