Les secrets de l’Aloe vera
L’aloe vera est très utilisée en cosmétique pour ses propriétés nourrissantes et régénérantes, on lui a également découvert des vertus comme aliment. Découvrez les bienfaits de cette plante !
La fatigue & le rôle de la lumière
La lumière du jour est un facteur important qui joue aussi bien sur le sommeil que sur nos performances en journée.
Les effets du froid sur la peau
Contrairement aux idées reçues, les températures basses et les vents froids peuvent aussi bien avoir des effets négatifs que positifs pour notre peau. Quels sont ces effets ? Quelles sont les solutions pour éviter les désagréments ? Explications.