Les conseils rentrée Zanatura
L’heure de la rentrée a sonné ! C’est le retour du rythme, des horaires. Voici quelques astuces pour vous simplifier la vie dans cette transition difficile:
Soleil et acné
L’idée reçue que le soleil est bon pour la peau et l’acné, est largement répandue. Pourtant, les effets asséchants du début ne sont que de courte durée et sont souvent suivis d’un retour marqué de l’acné. Explications :
5 bonnes raisons de boire pendant l’effort
Que vous pratiquiez le sport uniquement en loisirs ou en tant que professionnel, s’hydrater régulièrement pendant l’effort est un geste essentiel sans quoi vous risquez divers troubles et autres problèmes de santé.