Refroidissement : Comment soigner naturellement un état grippal ?
Le refroidissement ou état grippal est l’une des pathologies les plus fréquentes (2 à 4 épisodes par an pour un adulte). En moyenne, on estime qu’on passe 2 ans de notre vie avec ses symptômes. Souvent confondue avec la grippe, le refroidissement est généralement bénin. Il faut compter environ 8 à 10 jours pour que les symptômes s’estompent d’eux même. Il existe cependant des solutions naturelles pour vous accompagner au quotidien cet hiver !
Qu’est-ce que le refroidissement ?
Le refroidissement est dû à un rhinovirus. Il se traduit par une inflammation des voies aériennes supérieures.
Le manque de sommeil et le stress sont des facteurs de risque reconnus. Le refroidissement est plus fréquent en hiver car nous passons plus de temps en intérieur, où l’air chauffé à tendance à être plus sec et donc plus irritant pour nos poumons.
Les premiers symptômes du refroidissement sont généralement une sensation de fatigue et de malaise importante, de la fièvre associée à des frissons. Un mal de gorge, un écoulement nasal, des maux de tête et des courbatures peuvent également apparaitre.
Après quelques jours, une toux sèche peut faire son apparition.
Comment prévenir le refroidissement ?
L’alimentation joue un rôle important dans l’immunité. Il est important que votre assiette vous apporte des vitamines et minéraux en quantité et en qualité. La vitamine C et le Zinc sont particulièrement impliqués dans le fonctionnement normal de l’immunité.
En hiver, il est également important de se protéger du froid et d’aérer régulièrement votre intérieur afin de renouveler l’air ambiant.
Comment traiter l’état grippal ?
Les traitements proposés sont uniquement symptomatologiques. En effet, il est actuellement impossible de proposer un traitement préventif aux refroidissements. La prise de paracétamol ou d’ibuprofène aidera à faire baisser la fièvre. D’autres solutions médicamenteuses sont proposées contre le rhume et la toux.
Des traitements naturels sont également disponibles pour vous accompagner pendant ces quelques jours. La phytothérapie, grâce à la consommation d’Échinacée ou encore de réglisse pourra vous accompagner. La nouvelle gamme AZEOL des laboratoires PiLeJe pourra également être une aide.
La solution AZEOL pour soigner le refroidissement naturellement !
Formulés à base d’huiles essentielles et d’extraits de plantes, les solutions de la gamme AZEOL de PiLeJe seront votre arme secrète cet hiver.
Les huiles essentielles sont des molécules fragiles et odorantes stockées dans la plante et extraites grâce à la vapeur d’eau. Ces molécules volatiles sont dotées d’effets médicaux reconnus.
Le laboratoire PiLeJe met son expertise en phytothérapie à votre disposition pour vous proposer des solutions naturelles. Les produits de la gamme AZEOL ont été réfléchis pour vous proposer une solution simple aux maux de l’hiver.
La gamme AZEOL a été pensée afin de convenir au plus grand nombre. Nous vous la proposons sous forme de capsules, comprimés, sirop ou encore baume.
Les produits AZEOL disponibles chez Zanatura
6 références sont disponibles chez Zanatura pour répondre à vos besoins :
- AZEOL AB
Formulées à base d’huiles essentielles d’eucalyptus, de cannelle, de romarin et de citron, les capsules AZEOL AB ont une capacité anti infectieuse naturelle, principalement au niveau respiratoire.
- AZEOL AF
Formulé à base d’huiles essentielles de girofle, de cannelle et de citron, les capsules AZEOL AF sont également anti infectieuses naturelles. Elles permettent également de lutter contre la fatigue physique et intellectuelle.
- AZEOL Sirop tS
Complément alimentaire à base d’extraits de plantain, de guimauve et de miel AZEOL Sirop tS est un antitussif, adoucissant pour la gorge.
- AZEOL Sirop tG
Complément alimentaire à base d’extraits de grindélia, de thym et de miel AZEOL Sirop tG est un expectorant préconisé en cas d’affection des voies respiratoires.
- AZEOL Comprimés
Complément alimentaire à base d’extrait de sauge et de sureau, AZEOL Comprimés peut être pris en cas de toux, d’enrouement.
- AZEOL Baume
Formulé à base d’huiles essentielles d’Eucalyptus, de thym, de romarin et de gingembre ce baume est une aide naturelle lors des infections hivernales.
En cas de pathologie persistante, il est nécessaire de consulter un professionnel de la santé.