Les acides gras essentiels
Les omégas 3 comme les omégas 6 appartiennent à la catégorie des acides gras polyinsaturés (AGPI). Ce sont des acides gras dits “essentiels”, car ils participent grandement à l’ équilibre de l’organisme.
En effet, leur absorption déclenche, à l’aide de plusieurs enzymes, une cascade de réactions chimiques qui permettent au corps de fabriquer des substances primordiales pour son bon fonctionnement.
L’apport en un acide gras de la famille des omégas 3 en particulier est indispensable pour permettre la synthèse des autres omégas 3, c’est l’acide alpha-linolénique. Or celui-ci ne peut être produit par notre organisme naturellement, c’est pourquoi nous devons l’assimiler à travers notre alimentation ou une complémentation. La synthèse des acides eïcosapentaénoïque (EPA) et docosa- hexaénoïque (DHA), impliqués dans de multiples processus physiologiques, telle que la constitution des membranes cellulaires au niveau du cœur et du cerveau découle de l’apport en acide alpha linolénique.
Les bienfaits pour la santé
Une consommation suffisante d’acides gras polyinsaturés (acides oméga-3 et oméga-6) est nécessaire car ces derniers jouent un rôle essentiel dans :
- le développement et le maintien d’une bonne fonction cérébrale ;
- le processus visuel ;
- les réponses immunitaires et inflammatoires ;
L’apport nutritionnel en acides gras Omega 3 insaturés (acides docosahexénoïque et éicosapentaénoïque) a des bienfaits démontrés sur la santé en contribuant :
- au maintien d’une pression artérielle normale ;
- au maintien de concentrations sanguines normales en triglycérides.
Dois-je faire une cure d’acides gras essentiels ?
Les profils concernés pour lesquels nous pouvons recommander une cure d’acides gras essentiels sont exposés ci-dessous.
La perte de poids :
Nous conseillons aux personnes souhaitant perdre du poids de prendre des acides gras essentiels. En effet l’apport en omégas 3 ralentit le développement des cellules graisseuses induit par la consommation excessives d’omégas 6.
Les principales fonctions des AGE sont les suivantes pour ce profil :
- Déstockage des mauvaises graisses
- Protecteur cardiovasculaire
Les allergies :
Nous conseillons aux personnes souhaitant éviter les problèmes d’allergies de prendre des acides gras essentiels. En effet les omégas 3 diminuent les inflammations à l’origine des effets allergiques et renforce notre système immunitaire.
Les principales fonctions des AGE pour ce profil sont la prévention de:
- L’asthme
- Dermatite atopique
- Allergie alimentaire
Le vieillissement :
Nous conseillons aux personnes souhaitant ralentir les effets du vieillissement de prendre des acides gras essentiels. En effet les omégas 3 agissent sur notre cerveau, une complémentation en DHA fluidifie les membranes du cerveau et diminue le stress et l’anxiété.
Les principales fonctions des AGE pour ce profil sont :
- Réduction du déclin cognitif
- Effet sur les troubles de la dégénérescence
- Facteurs protecteurs contre Alzheimer
Le cardiométabolisme :
Nous conseillons aux personnes souhaitant se prémunir des maladies cardio-vasculaires de prendre des acides gras essentiels. En effet la complémentation en omégas 3 diminue les risques et récidives de maladies cardio-vasculaires.
Les principales fonctions des AGE pour ce profil sont :
- Anti-inflammatoire
- Antioxydant
- 76% de réduction du risque de mortalité
cardiovasculaire
Une alimentation riche en Oméga 3
On peut retrouver des omégas 3 dans notre alimentation, mais quels sont les produits les plus riches ?
- Les huiles végétales (olive, colza, noix, lin, soja…) sont riche en omégas alpha-linolénique
- Les poissons gras (saumons, maquereau, sardines, thon…) sont riche en EPA et DHA
- Les fruits à coque (noix, noisette, amandes, noix de cajous, pistaches,…)
Cependant les régimes occidentaux ne sont pas les plus riches en Oméga 3, l’habitude qu’il faut avoir pour ne pas être carencé en oméga 3 est de manger:
- 2 fois par semaine du poisson
- Assaisonner vos salades aux huiles végétales
Pour les personnes qui ne mange pas régulièrement du poisson ou n’utilise pas les huiles végétales, il existe la solution des compléments alimentaires.
Découvrez la gamme d’acides gras essentiels Omégabiane
Le laboratoire PileJe propose une gamme large et variée d’acides gras essentiels nommée Omégabiane. Chaque produit issu de cette gamme se compose d’huiles minutieusement sélectionnées pour répondre de la manière la plus adapté aux différents maux rencontrés par les patients.
De plus, PileJe garantie la qualité de ses acides gras essentiels grâce à la mise sous blister des ses produits empèchant ainsi l’oxydation.
Cardiovasculaire
Profil cardiovasculaire
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Omegabiane Cameline – PiLeJe – 100 capsules
24.00 CHFOmegabiane Cameline de PiLeJe contribue au bon fonctionnement du système cardiovasculaire.
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Omegabiane EPA + DHA – PiLeJe – 80 capsules
42.60 CHFOmegabiane EPA + DHA, PiLeJe est un concentré d’omégas 3.
Système immunitaire
Profil allergie
Equilibre féminin
Profil perte de poids
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Omegabiane Onagre – PiLeJe – 100 capsules
44.90 CHFOmegabiane Onagre de PiLeJe contribue à l’harmonie des cycles menstruels.
Mémoire et peau
Profil vieillisement
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Omegabiane DHA + EPA labellisé – PileJe – 80 Capsules
48.20 CHFOmegabiane DHA + EPA est un complément alimentaire riche en Oméga 3 à base d’huile de poissons élaboré par les laboratoire PileJe
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Omegabiane Capelan Bourrache – PiLeJe – 100 capsules
37.60 CHFOmegabiane Capelan Bourrache de PiLeJe est une complémentation optimale en omégas 3, 6 et 9.
